ストレッチ&ヨーガ教室のご案内

今度は毎週金曜日の午後はぽっけの二階がヨガスタジオに変身です(狭いスペースで何かと、こじんまり…)
インストラクターが、ヨガなどを取り入れたストレッチを一時間半、優しくご指導くださいます。

参加ご希望の方はまずチケットを購入下さい。　お得チケット￥2500(4回分用）or￥1200(１回分）
金曜日、または予備日の中から参加可能な日に申し込みいただく完全予約制です。毎週通う教室でも、月謝制でもありません。チケットは無期限なので、お気軽にお申し込みください。
動きやすいスタイルでバスタオルと飲料水のみご用意下さい。ヨガマットは貸し出しいたします。

カラダとココロほぐしに、いかがでしょう♪